Sayuran daun: Sayuran daun adalah sayuran yang bagian yang dikonsumsi sesuai dengan daun tanaman. Sayuran ini sering dimakan mentah, dalam salad, dengan bumbu yang dimaksudkan untuk meningkatkan rasa.
Beberapa sayuran berdaun, terutama kubis, dimasak dan disiapkan dengan berbagai cara.
Sayuran hijau rendah kalori, rendah lemak, tinggi protein per kalori, tinggi serat makanan, tinggi zat besi dan kalsium, dan sangat tinggi ...
Halo,
Anda harus menjadi pelanggan untuk membaca sisa artikel ini, tautannya, dan gambarnya.
Berlangganan untuk membaca lengkap situs ini adalah 1 €uro per bulan, tanpa komitmen apa pun.
Jika Anda sudah memiliki langganan saat ini, silakan masuk menggunakan formulir di bawah ini.
Jika tidak, Anda bisa berlangganan di sini.